2026/02/27 23:46
こんにちは！
開運アイテム専門店🛸アストラルサークル🧿代表のシュウです！
「運気が上がるおすすめの方法って何だろう？」
「簡単お手軽にできる方法ってないかな？」
そう考えて、本やネットなどで調べてみたことがあるかもしれませんね。
うまくいかないことが続いた時
ツイてない感じた時
何となく流れが悪いと感じる時
目に見えない流れ。
すなわち「運」に対して、少しでも頼りたくなる瞬間があると思います。
ですが運とは目には見えないもの。
頼りたくなると同時に、
「本当に効果があるの？」
「怪しくない？」
そんな疑わしい気持ち、信じられなくなるような気持ちもあると思います💦
今回の記事では、スピリチュアルに寄りすぎず、現実的な視点も交えながら、
今日からできる「運気を整える方法」について7つの方法を紹介します！
試したからと言って、すぐさま突然に劇的に人生が変わる…！
という話では残念ながらありません。
ですが、小さな積み重ねが流れを変えることはあります！
あまり気負わず、肩の力を抜いて読んでみてくださいね😊
1️⃣朝の時間を整える
運気を上げたいなら、まず整えたいのは「朝」です！
朝の行動は、その日の考えだったり気持ちだったり、
つまりは運勢の方向性を決めます。
✖起きてすぐスマホを見る
✖ニュースで不安な情報を浴びる
ついついやってしまいがちですが、
こういったことを習慣にしてしまうと、無意識に気分が下がってしまいます…
逆に、
⭕カーテンを開けて光を浴びる
⭕深呼吸をする
⭕コップ一杯の水を飲む
これだけでも、脳は「リセットされた」と感じます。
心理学的にも、朝の行動は自己効力感に影響すると言われています。
運気とは「偶然をつかむ準備状態」とも考えられます。
朝を整えることは、その準備を整える行為と言って良いでしょう😊
2️⃣不要なものを手放す
開運といえば、よく言われるのが「断捨離」です。
部屋が散らかっていると、思考も散らかります。
注意力もそがれてしまいます。
これはスピリチュアルというより、心理学のお話になってしまいますね。
視界に入る情報、すなわちノイズが多いほど人間の脳は疲れてしまいます。
そんな疲れてしまっている状態では、チャンスに気づきにくくなります。
開運するため、運気を上げるために
「○○を○○の方角に置いた方が良い！！」
といった、そんな開運アイテムもありますが、
新たに物を増やす前に
「不要なものを減らす」ほうが効果は大きいかもしれません！
運気アップの第一歩って、意外と地味なんですよね。
3️⃣ 感謝を言葉にする
「”ありがとう”と言うと、”ありがとう”と言いたくなる状況が降ってくる」
私が尊敬している小林正観さんの言葉です。
こう聞くと少し、いえ、メチャメチャ怪しく感じるかもしれません…
ですが感謝の言葉を頻繁に口にすると運気が上がる。
良いことが起こる。
私の周りではメッチャ聞いている話なんですよね。
感謝を言葉にすると、人間関係が円滑になります。
人間関係が円滑になると、情報やチャンスが回ってきやすくなります。
結果として「運が良い」と感じる出来事が増えていきます。
これは「循環」の話です。
「ありがとう」という言葉から生まれる、そして流れていく循環のエネルギーです。
大きなことをしなくても大丈夫です。
家族や友達、職場の人だと逆に関係が近すぎて、何だか照れ臭く思えてしまっても
⭕コンビニの店員さんに少し丁寧にお礼を言う
それだけで十分だったりします！
4⃣小さな約束を守る
「運が良い人」の共通点のひとつは信頼があることです。
周囲からの、
社会からの、
そして何よりも自分からの信頼です。
そんな自分からの信頼はどうやって生まれるのでしょうか？
それは小さな約束を守ることから始まります。
⭕今日は10分だけ片づける
⭕夜更かしをしない
こうした小さな約束を守ると、自分への評価が少しずつ上がります。
自分を信頼できる人は、行動が早くなります。
行動が早い人は、チャンスをつかみやすくなります。
運気とは読んで字のごとく「気を運ぶこと」。
すなわち「行動量」に比例するのです。
5⃣ 笑う時間を増やす
「笑う門には福来る」
こんなことわざを改めて使うのはベタすぎますね😊
笑うと免疫力が上がるという研究結果もあるそうですし、
何より笑顔は周囲の人に安心感を与えます。
人は安心できる相手に、良い情報を持っていきます。
運がいい人の周りに人が集まるのは、
波動というより「空気感」の問題かもしれません。
無理にポジティブになる必要はありません。
⭕面白い動画を見る
⭕好きな本を読む
⭕好きな音楽を聞く
自分の周りを「好き」「楽しい」「面白い」で埋めていく。
そうやって自分の機嫌を取ることも、立派な開運行動です！
6⃣神社へ行ったりや自然に触れる
神社参拝をしたり、
緑のある所を散歩したり、
裸足で地面を歩いてみるなど、
自然に触れることも開運行動とされています。
静かな場所で深呼吸をすると、副交感神経が優位になります。
リラックスできるのです。
リラックスしているときのほうが、人は視野が広くなります。
視野が広いとチャンスに気づきやすくなります。
それに近年はデジタルやバーチャルな世界に慣れ過ぎていて、五感が鈍っているように感じます。
ですからこうした行動を「自分を整える時間」と考えると理解しやすいかもしれません。
7⃣「運が良い」と思ってみる
これは心理学の話になるのですが、
人間は自分の思い込み通りの証拠を集める傾向があります。
これを心理学では「確証バイアス」といいます。
「自分はツイてない」と思っていると、
ツイていない出来事ばかりに目がいきます。
逆に、
「自分は運が良い！」
そう思ってみると、小さなラッキーを見つけやすくなります🍀
運気が上がるというより
「運に気づく力が上がる」と言ったほうが正しいかもしれません。
幸せとは、なるものではなくて「気づくもの」なので。
📌まとめ📌大きな奇跡より、小さな流れを作っていく
運気が上がる方法を7つ紹介しました。
…どれも地味ですね。
劇的に一瞬に、それこそ魔法のように変わるものではありません。
ですが、
⭕環境を整える
⭕思考を整える
⭕人との関係を整える
この積み重ねは、確実に人生の流れに影響します。
信じるかどうかはあなた次第！
ですがもしもあなたが、
「ツイてない」「流れが悪い」と感じていて、
そんな現状を変えたいと思っていらっしゃるなら、
今日紹介したことを一つだけでも、小さく試してみてはいかがでしょうか😊
このコラムでは他にも開運や運気に関する情報を発信しています。
最後までお読みいただき、誠にありがとうございます。
開運アイテム専門店🛸アストラルサークル🧿のシュウでした！
